ESCALADA.

Es una rama del alpinismo, junto al montañismo, el excursionismo, el ascensionismo y la espeleología. La escalada en roca es nueva, nace en el siglo XIX y deportivamente en los años sesenta. Es trabajo en equipo y la conquista de uno mismo ante el reto que una pared ofrece.

La Escalada consiste en trepar paredes de rocas tanto naturales como artificiales, es una disciplina deportiva que requiere una excelente preparación física, un aprendizaje intensivo de la técnica específica y el desarrollo de una mentalidad de superación personal en todos sentidos. El goce experimentado al terminar una ruta de ascenso es indescriptible.

El escalador se mantiene a varios metros por encima del suelo, tan solo sostenido por sus manos y sus pies, moviendo una y después otro para avanzar hacia arriba, en terreno vertical, sobre roca.

Foto de: http://www.sergiorc.8m.com/escalada.htm

Se escalan paredes enormes, a veces de más de mil metros de altura y algunas veces asociadas a nieve o hielo. Ahí es importante mantener el equilibrio, estar sereno, controlar la respiración, mirar hacia todos lados para buscar el siguiente apoyo pequeño que se tomará para proseguir, intentar de una forma y luego de otra.

Existen diversos tipos de escalada los cuales dependiendo del criterio son:

• Tipos de escalada dependiendo del terreno.
• Tipos de escalada de acuerdo a como se realiza.

REGLAS BÁSICAS DE LA ESCALADA

CUMBRES MEXICANAS

2002 Año Internacional de la Montañas