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KAYAK.
El
Kayak es utilizado como recreación, y se ha estado
practicando en ríos, mares, lagos y presas de
toda la República Mexicana, proporcionando a
quienes lo practican una sensación de aventura
muy excitante y permitiendo al mismo tiempo descubrir
lugares muy interesantes y hermosos.
El
kayak es el deporte rey en el río. Con el se
puede disfrutar de todas las sensaciones que un río
de aguas bravas puede dar.
Controlar
el kayak en los rápidos es una excepcional y
diferente forma de disfrutar del río. Es, sin
duda, un medio extraordinario para conocer lugares a
los que sería imposible acceder por otros medios
y por donde, dada su innacesibilidad, pocas personas
han tenido el privilegio de pasar.
Una
aventura apasionante practicada con total seguridad,
que no puedes dejar pasar..
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El
Kayakismo ofrece una variedad de niveles desde principiantes
hasta avanzados los cuales dependen directamente de
la clasificación de los ríos.
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| REGLAS
DEL KAYAKISMO |
- Lo
mas importante para el kayakista es el
equilibrio; el cual es más difícil
de mantener en los kayaks olímpicos
y, relativamente muy estable en los kayaks
de turismo náutico.
- El
kayakista debe iniciarse en la mecánica
de una palada que debe, con el ahorro
mayor de energía, transmitir la
máxima fuerza a la embarcación,
favoreciendo su mejor deslizamiento en
el agua y aprovechando vientos y corrientes
en aquellos casos en que estas circunstancias
puedan favorecer su marcha.
- El
kayakista debe saber nadar, ya que resulta
obligatorio para registrarse y practicar.
- El
Kayakista inexperto no debe salir sin
compañia de otros mas avanzados.
- El
kayakista debe ir provisto de chaleco
salvavidas.
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Un kayakista de competición puede iniciar su
aprendizaje en kayak a los once o doce años,
pero siempre acompañado de juegos, sin especializarse
en ninguna modalidad ni distancia. Es el momento de
mecanizar la técnica de una buena palada, y en
el caso de la canoa, por ser una modalidad asimétrica,
deberá aprender por ambos lados. En esta edad
puede desarrollar una gran habilidad sobre su embarcación,
que debería ser más pequeña y manejable
que las de competición, capacitándoles
para poder realizar los muchos kilómetros que
exige el entrenamiento del kayakista durante una temporada.
Superada la fase de iniciación precoz, deberá
desarrollar las cualidades físicas generales
y, una vez que consiga un elevado nivel, se procederá
a trabajar las cualidades específicas, así
como la elección de la modalidad que más
le atraiga.
Con
12 años un palista está en la categoría
alevín, con 13 y 14 es infantil, luego pasará
a la categoría cadete, y con 17 y 18 años
son juveniles. A partir de ahí, senior. Esta
es la mejor edad para asentarse en el mundo de la competición;
con unos pocos años más se alcanza, por
regla general, la mejor forma, que puede mantenerse
fácilmente hasta los 30 años, e incluso
algo más.
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